花粉症の季節になると花粉症対策に色々なお茶が話題に上がりますが、その中でも実際に効果が期待されるものを次に取り上げました。
まず緑茶、これに含まれるカテキンはがん予防としての効果が知られていますが、花粉症にも効果があることが分かってきました。
しかし効果を得るためには大量に飲む必要があります。
大量飲めない人はうがいに利用したり、カテキン成分を抽出したサプリメントで摂取する方法もあります。
甜茶は花粉症対策としては最もポピュラーなお茶で、耳鼻咽喉科臨床学会でも抗アレルギー効果が報告されている効果の高いお茶です。
甜茶に含まれる甜茶ポリフェノールという成分がヒスタミンの分泌を抑え、花粉症のみならずさまざまなアレルギーに効果を発揮します。
甜茶には種類がいくつかあるため、甜茶ポリフェノールが含まれているか確認して選ぶことが大切です。
また、まがい物が多くでているので注意が必要です。
テレビなどで取り上げられた人気のお茶、べにふうきも花粉症対策に効果が期待されています。
このお茶は日本の｢べにほまれ｣と中国の｢ダージリン｣を交配してつくられたもので、抗アレルギー成分のストリクチニンを含んでいます。
実験でべにふうきを飲んだ約半数の花粉症患者の症状が改善されたという報告があります。
他にも花粉症に効果のあるお茶はドクダミ茶、ハトムギ茶、シジュウム茶、ルイボス茶、そば茶、ヨモギ茶、凍頂烏龍茶、柿の葉茶、タラ葉茶、スギナ茶など数多くあります。
いろいろ試した上で自分に合ったお茶をみつけて毎日習慣的に飲むとよいでしょう。
【健康・医療情報】
加齢臭
清潔好きな日本人が、特に気になる、気をつけているのが臭い。日用品売り場にこれほど防臭剤、脱臭剤が並んでいる国は他にはないのではないでしょうか。資生堂の調べによると、加齢臭はイヤな臭いランキング２位だとか。１位の口臭に次いで、嫌われているのが加齢臭なのです。
グルコサミン
軟骨はスポンジ状の組織でできており、このスポンジ組織に十分に関節液が染み込んでいる場合は、クッションのように柔らかい、弾力性を持った状態に保たれています。 ところが、関節液が少なくなってくるとスポンジが硬くなり、弾力性や柔らかさが失われてきます。また、軟骨が変質してくると、スベスベした表面がデコボコになり、一部が小片となって欠けたりして磨耗します。そうなってくると、軟骨のクッション性がなくなり、直接に骨へ負担がかかってスムーズな動きができなくなります。その後は、骨と骨が直接擦れ合うようになる結果、関節の痛みや、変形が起こるのです。
マニフレックス
眠っている間、体を支えるマットレスは、軟らかいだけでは快適な眠りに繋がりません。軟らかすぎず、そして硬すぎないことが気持ちよく眠れる条件です。マニフレックスのマットレスは、立っている時と同じように、二つのS字カーブを保つことが出来る適度な弾力性を持っています。
体脂肪
体脂肪計が人気になっています。少し前はダイエット、体脂肪に気を使う方が体重管理に使っていましたが、今では自身の健康管理やメタボリック対策に使う人が増えてきました。そんな体脂肪計についていろいろみていきましょう。
白内障
白内障の治療薬には内服薬と点眼薬があります。抗白内障薬として用いられる内服薬の例としては、漢方の「八味地黄丸」をあげることができるでしょう。この薬には、加齢現象の一つとして起こる目のかすみや白内障の進行を予防する効果があるとされています。
脳の病気
脳の病気の代表、脳卒中の症状です。脳梗塞ー脳を養う血管が詰まるタイプで、脳卒中死亡の６０％以上はこれです。脳出血ー脳の中の細い血管が破れて出血し、神経細胞が死んでしまうタイプで脳卒中死亡の約２５％がこれです。くも膜下出血くも膜と軟膜との間にある動脈瘤が破れ、溢れた血液が脳全体を圧迫するタイプで脳卒中死亡の約１０％がこれです。
円形脱毛症
円形脱毛症を治す方法には、多くに選択肢があります。一般的には、内服や塗り薬、注射などが行われます。また、紫外線によるPUVA療法（紫外線療法）もあります。皮膚科などの専門医に診察を受けると適切な治療が受けられます。精神的な場合は、６ヶ月ほどで自然治癒するとも言われます。
手足口病
手足口病になると口の中の発疹のため食事が摂り難くなります。特に舌にできるものは大きくなりやすく痛みが強いため乳児の哺乳力低下、子供の食欲不振につながり脱水傾向になることがあるので注意が必要です。手足口病の原因となるウイルスは一種類ではないため予防接種はありません。
ノロウイルス
ノロウイルスは、ウイルス性食中毒の原因である小型球形ウイルスに属し1960年代には、発見された土地の名前を冠してノーウォーク様ウイルスと呼ばれていましたが、2002年に国際ウイルス学会で新しくノロウイルスと命名されました。平成9年に食中毒の原因の1つとして追加されました。ノロウイルスは、感染者の排泄物等に大量に含まれ、下水から河川に排出されると、海で貝類に取り込まれ濃縮されていきます。その汚染した貝類を生のまま食べると感染します。酸性（胃酸）に強い抵抗性を示し、少量（10個～100個程度）を摂取しても感染しヒトの小腸粘膜で増殖するウイルスです。
白内障の手術
白内障の手術では、術後合併症に注意しておく必要があります。白内障の術後合併症の例としては、細菌が目に入って感染する眼内炎などがあります。たびたび起こることではありませんが、術後合併症は早めの対応が重要となるため、手術後の診察は決められた通り欠かさず受けるようにしましょう。
加齢臭
４０代以上の男性の多くが放っている加齢臭。その原因は「ノネナール」というものにあると言われています。ノネナールとは汗腺のそばにある皮脂腺から出る脂肪酸が酸化や発酵したもの。脂だの脂肪だの発酵だの、文字だけで臭いがしてきそうな勢いですね。
エコノミークラス症候群
このエコノミークラス症候群の症状は、下脚が赤くなる・腫脹・痛みが初期に表れます。そして座席から離れ歩き出すと、胸の痛みや息苦しさを感じるようになります。重症化した場合は、心拍数の増加、呼吸困難、失神、意識消失を起こし、心肺停止から突然死となることもあります。
Posted on 2月 22nd, 2008 by admin
Filed under: 花粉症